南方某訓練場，空降兵合成營能力評估，空軍空降兵某部教導員余海龍率領官兵圓滿完成奪控目標任務。

余海龍是黃繼光生前所在連隊的政治教導員。十年間，他帶領官兵弘揚黃繼光精神、當好黃繼光傳人，完成一項項重大演訓任務。

余海龍帶過的兵里，有一位來自四川什邡的小伙子，名叫程強。2008年汶川地震后，在感謝救援官兵的人群中，12歲的程強用稚嫩的雙臂高舉著一條橫幅，上面寫著：“長大我當空降兵”。2013年，程強帶著憧憬，邁進了黃繼光連的大門。

十年間，余海龍從一名基層政工干部成長為全軍優秀政治教導員；程強褪去了“地震男孩”的青澀，擔任了模范空降兵連的排長。

這些年，黃繼光連不斷刷新履歷，從武器裝備到戰斗力，都有了脫胎換骨的提升。

今年是上甘嶺戰役勝利70周年，也是老班長黃繼光犧牲70周年。這支從無到有、從小到大的空降兵隊伍，正是人民軍隊砥礪奮進的真實寫照。